Nazywam się Małgorzata Rychlica. Jestem dietetyczką i psychodietetyczką.
Pomagam ludziom zmienić nawyki żywieniowe oraz uzyskać dobre relacje z jedzeniem. Pokazuję, że zdrowsze odżywianie nie wiąże się z ciągłymi wyrzeczeniami i ograniczeniami. W diecie znajdę miejsce zarówno na słodycze jak i na wartościowe i odżywcze posiłki, po których będziesz w końcu czuć się lepiej.
Jeżeli chcesz poprawić swoje nawyki żywieniowe, stan zdrowia i samopoczucie umów się na konsultację. Gwarantuję konsultacje w przyjaznej atmosferze, jestem pozytywnym człowiekiem pełnym empatii. Nie oceniam i nie pouczam nikogo :)
Współpracuję z osobami, które:
– nie mają problemów w relacji z jedzeniem/ ze zdrowiem i po prostu chcą zmniejszyć/ zwiększyć masę ciała
– chcą urozmaicić swój jadłospis, polepszyć nawyki żywieniowe
– chcą poprawić swoje wyniki badań
– zmagają się z kompulsywnym objadaniem, napadami objadania
– mają niską samoocenę, którą powoduje waga/ wygląd sylwetki
– zajadają stres, smutek, złość lub nudę
– uważają, że muszą być wiecznie na diecie
– nie mają kontroli nad jedzeniem
– uzależniają swoje życie od ciągłego bycia na diecie
– cierpią na insulinooporność, choroby tarczycy, nadciśnienie, hipercholesterolemię,PCOS, anemię
– leczą się na depresję i potrzebują wsparcia żywieniowego
Znajdziesz mój profil również na Instagramie i Facebooku pod nazwą:
tematyka_dietetyka_uk (Instagram)
Tematyka Dietetyka (Facebook)
Prowadzę konsultacje stacjonarnie i online.
Zapraszam :)
Czytaj więcej
Komentarze